Наталья земная рецепты для похудения кукурузные рыльца. Кукурузные рыльца

Дата: 30.01.2022

Кукуруза - запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название - кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.

Польза для похудения

Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка - тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.

Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:

Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить .
Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок .
Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.

Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес. Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы. И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).

На заметку. Во время похудения образовалось плато - вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.

Польза и вред для здоровья

Польза

Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.

Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:

расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
уменьшают уровень билирубина;
снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
улучшают функционирование печени;
ускоряют процесс свёртываемости крови;
разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
улучшают кишечную микрофлору.

Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:

флавоноиды;
жирные кислоты;
эфиры, смолы, камедь;
аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
сапонины, танины;
алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
горечи (гликозиды);
макро- и микроэлементы.

Вред

Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.

Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением. Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям. Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл - можно возобновлять.

Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.

В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.

Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.

Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.

Показания и противопоказания

Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв. Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких - запрещены. Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.

Показания:

патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
заболевания печени и почек;
цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
ожирение;
отёки;
сахарный диабет;
плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
туберкулёз;
импотенция, бесплодие;
бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
у мужчин - простатит, у женщин - менструальные боли, маточное кровотечение;
геморрагический диатез;
кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.

Противопоказания:

варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
беременность, грудное вскармливание;
индивидуальная непереносимость;
детский возраст;
при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ (как его рассчитывать мы );
нехватка магния и калия.

При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.

БАДы

Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.

Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.

Фитодол - комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком - нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
Кукурузные столбики с рыльцами - фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
Столбики с рыльцами кукурузы - сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.

Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.

Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать - не ошибётесь.

Сбор, сушка, хранение сырья

Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения ( , гарцинии камбоджийской, раувольфии и т. д.), распространена повсеместно. Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры. Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.

Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
Их нужно постоянно переворачивать.
Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
Хранить в тканевых мешочках.
Срок годности - 1 год.

Инструкция по применению

После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.

Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, - это освоить и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.

Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.

Как заваривать

Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:

эмалированная ёмкость/термос;
кипяток/спирт;
растительное сырьё.

Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.

Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.

Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.

Как принимать

Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно. Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день - выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй - уже 2 раза; в третий - 3. Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.

Основные схемы:

1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.

3. Экстракт (можно купить в аптеке) - по 20 капель дважды в день перед едой.

4. Отвар принимать:

за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
по 1 ч. л. каждые 4 часа;
1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.

Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.

Рецепты

На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.

Отвар кукурузных рылец

Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.

Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.

На водяной бане

1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.

Настой в термосе

4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.

Настой

2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.

Спиртовая настойка

Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.

Кукурузные рыльца - одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.

В природе существует множество растений и продуктов, которые благотворно влияют на наш организм, способны здорово его очистить, наладить работу желудочно кишечного тракта и вместе с тем приубавить аппетит, наладить обмен веществ.

Почему бы этими свойствами не воспользоваться? Сегодня рассмотрим кукурузные рыльца , как применять и их полезные свойства.

Кукурузные рыльца можно приобрести в аптеке в сухом и измельченном виде. Эта основа применяется как мочегонное,желчегонное и очищающее средство в народной медицине.

Кукурузные рыльца польза для похудения

Убивает тягу к сладкому
Перебивает аппетит
Насыщает организм, так ему необходимыми витаминами группы В
Стабилизирует уровень сахара в крови
Выводит лишнюю жидкость
снижает уровень холестерина в крови
Препятствует возникновению отеков и целлюлита

Перечень отличный, ничего не скажешь. Но у всего есть свои и минусы, особенно у продуктов с выделительными свойствами:

Отвар из кукурузных рыльц выводит некоторые полезные микроэлементы и витамины, поэтому во время приема рекомендуется дополнительно принимать витаминный комплекс.

Как применять кукурузные рыльца для похудения?

Для уменьшения аппетита

Заварите 1 ч.л. кукурузных рыльцев стаканом кипятка, поставьте на огонь на 1 минуту. прокипятите. выключите и дайте настояться пару часиков. Затем процедите и принимайте по четверти стакана 30 20 минут до еды 3 раза в день.

Настой из кукурузных рылец

4 ст.л. рылец залейте стаканом кипятка,дайте настояться, и процедите и принимайте по 1 ст.л. за 30 минут до еды. Это тоже перебивает аппетит, этот отвар получается более насыщенным. Выбирайте рецепт на свой вкус.

Соедините зеленый чай, измельченные листья смородины и кукурузные рыльца в соотношении 1:1:2. Смешайте все ингредиенты, затем заварите 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, дайте настояться и принимайте в течение месяца по 1 стакану в день за пол часа до еды.

Противопоказания- повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, склонность к образованию тромбозовКурс применения кукурузных рылец может варьировать от 1 до 4-х недель.

Хочется отметить,что кукурузные рыльца- это непанацея от похудения, это всего лишь средство,которое позволяет комфортно выдерживать диету, на которую Вы отважились, чтобы снизить аппетит и улучшить обменные процессы. Следовательно, если Ваша диета рассчитана на неделю, принимайте неделю, если на 2 - то на 2,Более месяца применять не стоит. Лучше сделайте перерыв на месяца три и повторите курс.

Помните,чтобы необходимо подходить ко всему со здравым смыслом и комплексно! Вместе с правильным питанием введите в свой ежедневный график хорошее настроение, релаксацию и медитации, которые чудодейственным образом помогут Вам восстановить силы, поправить свое здоровье, наладить нормальный вес.

Вот несколько отзывов из интернета. Если у Вас есть свой опыт применения кукурузных рыльцев, оставляйте свои отзывы в комментариях ниже:

Магдалина Я ПИЛА.НО ОНИ НЕ СТОЛЬКО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,СКОЛЬКО ДЛЯ ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА ПОЛЕЗНЫ.А ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЕСТЬ ДРУГОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ НАБОР ТРАВ.-Я ЕГО ПЬЮ,МОЯ ДОЧЬ И СНОХА,ЗОЛОВКА,И КОЕ-КТО ИЗ ПОДРУГ,КОГДА УВИДЕЛИ РЕЗУЛЬТАТ НА МНЕ.-ОДУВАНЧИК,СЕМЕНА ЛЬНА,МЕДВЕЖЬИ УШКИ,АНИС И РОЗМАРИН.(МОЖНО НЕМНОГО РАЗНООБРАЗИТЬ СОСТАВ,В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПЕРЕНОСИМОСТИ ТРАВ.,-НО ЭТОТ-САМЫЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ НАБОР.)ДОЛЖНА СРАЗУ ПРЕДУПРЕДИТЬ-ЭТОТ МЕТОД ДЕЙСТВУЕТ,НО ТРЕБУЕТ ТЕРПЕНИЯ-НЕ СРАЗУ ХУДЕЕШЬ.МЕСЯЦА 2-3 НАДО ПИТЬ.НО ВЫ УЖЕ СЕРЕЗ НЕДЕЛЬКУ ПОЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ НАМНОГО ЛУЧШЕ-ВЫХОДЯТ ШЛАКИ,КРОВЬ ОЧИЩАЕТСЯ.У МЕНЯ БЫЛ СИЛЬНО ПОВЫШЕН ХОЛЕСТЕРИН -ПОСЛЕ 1МЕС.ПРИЕМА-ВСТАЛ В НОРМУ(ВРАЧ БЫЛА УДИВЛЕНА).НАБЕРИ В ГООГЛЕ- НАБОР ТРАВ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ-И ПОЧИТАЙТЕ,ТАМ ВСЁ ПОДРОБНО ОПИСАННО.УДАЧИ ВАМ.КАТЯ

МНЕ ПОСОВЕТОВАЛИ ЗАВАРИВАТЬ ЧАЙ ТАК 2 ЧАЙНЫЕ КУКУРУЗНЫХ РЫЛЬЦЕВ 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ СЕНЫ И 2 ЧАЙНЫЕ ЛОЖКИ ОБЫКНОВЕННОГО ЧАЯ ВСЕ ЭТО ЗАЛИВАЮТ 1ЛИТРОМ ВОДЫ И ПЕЙТЕ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ ЕСТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ ПРАВДА ЕСТЬ ОДИН МИНУС НЕ ВСЕМ ПОДХОДИТ СЛАБИТ.Я РАНЬШЕ ЕЛА ЧАСТО А ТЕПЕРЬ ПОСЛЕ ПРИЕМА ЭТОГО ЧАЯ ЕМ МАЛО СОВЕТУЮ И ВАМ КАК ЗАХОТИТЕ ЕСТЬ ПЕЙТЕ ЭТОТ ЧАЙ РЕАЛЬНО ХУДЕЕТЕ И МЕНЬШЕ ЕДИТЕ ЖЕЛАЮ УДАЧИ ПОПРОБУЙТЕ И ВЫ

Константин

любое мочегонное выводит из организма соли калия, магния и т.д. Пейте курсами по 2 недели, неделя перерыв,у кого нет тромбоза. Можно попить воду с лимонным соком выводит шлаки и хорошо разжижает кровь (противопоказание язва желудка, повышенная кислотность) Самое главное пейте очищенную сырую воду, очень большое имеет значение сколько и когда, конечно же не сразу 2 литра, пейте постепенно натощак стакан и т.д. Сколько пить? надо свой вес умножить на 3 пример 70 на 3=210= 2.1 литр ВРОДЕ ВСЕ ПРОСТО НО МЫ И ЭТОГО НЕ ВЫПОЛНЯЕМ А КАК ПОМОГАЕТ ВОССТАНОВИТЬ ОРГАНИЗМ!!!

Люси

Ну уж не знаю! Когда у меня заболели почки, я только кукурузными рыльцами и вылечилась! И пью их регулярно дважды в год. И насколько знаю, рыльца способствуют растворению камней, у меня соли в почках исчезли после курса!
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на сайта "Жить с Удовольствием!"

Кукуруза – древнейший злак, в тяжелые времена выручавший людей от голода. Упоминания о ее диких видах обнаружены в Мексике еще 9 тысяч лет назад. С тех пор растение было одомашнено и по достоинству оценено на кухнях всех народов мира. Наряду с повсеместным применением зерен в кулинарии, злак успешно используют в народной медицине. Нередко можно встретить положительные отзывы о кукурузных рыльцах для похудения. В сочетании с методами контроля веса отвары эффективно воздействуют на организм.

Секреты похудения: доказанные факты

Польза кукурузных рылец кроется в их составе, в этих, на первый взгляд отходах, содержатся:

эфирные масла, смолы;
каротин, алкалоиды, глюкозиды;
аскорбиновая, пантотеновая кислоты;
витамины: B1, B2, B6, E, C, K, P, PP.

Именно рыльца кукурузного початка наиболее эффективны для очищения организма, снижения веса, лечения. Их правильное применение, дополненное умеренными нагрузками, способствует формированию красивой фигуры.

Среди доказательств действия кукурузных рылец для похудения стоит выделить следующие:

Уменьшают аппетит, резко снижают чувство голода.
Регулируют уровень глюкозы в крови, устраняют тягу к сладостям.
Выступают отменным желчегонным и мочегонным средством.
Устраняют отеки, регулируют водно-солевой баланс.
Обладают успокоительными свойствами, убирают раздражительность.

к оглавлению

Злак можно приобрести в аптеке или высушить самостоятельно. Важно не опоздать со сбором, иначе лечебный эффект будет заметно снижен. Заготавливают рыльца в молочной стадии початков, собирая в поле, где нет обработки химическими препаратами.

Не менее важно знать, как принимать кукурузные рыльца для похудения грамотно:

к оглавлению

Рецепты настоев для борьбы с лишними килограммами

Отвары, спиртовые настойки и даже чаи из этого удивительного сырья активно помогают бороться с лишним весом. Чтобы разобраться с тем, как заваривать кукурузные рыльца для похудения, достаточно знать, что представляет собой водяная баня - только таким щадящим способом обработки способом можно сохранить в смеси максимум полезных веществ.

к оглавлению

Отвар из рылец для стройности

Готовить отвар следует малыми объемами - ровно столько, чтобы его хватило на сутки. На протяжении 24 часов в нем сохраняются полезные вещества, после чего они улетучиваются.

к оглавлению

Рецепт спиртовой настойки от лишнего веса

200 граммов измельченного сухого сырья залить 70% спиртом.
Плотно закрыть и спрятать в темное место на 21 день.
Принимать по 35-40 за полчаса до еды.

Кроме спиртовых настоек и отваров можно готовить чаи, в состав которых вводятся другие травы. Вкусным и полезным будет напиток из 200 граммов рылец, 100 граммов сухого смородинового листа и 100 граммов зеленого чая. Лучше всего смесь заваривать кипятком и настаивать до готовности в термосе.

Знания о том, как пить кукурузные рыльца для похудения, помогут в достижении максимального эффекта. Обычно это делается по традиционной схеме - за полчаса до еды. Напитки со злаком существенно понижают аппетит, и насыщение во время еды наступает быстрее обычного.

к оглавлению

Предостережения и отзывы

«Царица полей» справедливо считается самой питательной в своей группе и превосходит по своим полезным качествам фасоль и зеленый горошек.

Известный французский диетолог Поль Нейра нашел в початках каротин, способствующий продлению молодости кожи и обновлению всех клеточек организма. Прекрасному полу он рекомендовал уделить особое внимание рыльцам из-за содержания в них микроэлементов, благотворно влияющих на женское здоровье.

Андрей, диетолог: «Неоднократно советовал своим пациенткам дополнять диеты настоями кукурузных рылец, отзывы о положительных результатах приходится слышать почти в каждом втором случае. Но это не панацея. Некоторые причины ожирения требуют врачебного вмешательства».

Ирина, 37 лет: «Кукурузные рыльца мне назначили для лечения гинекологического заболевания. Была приятно удивлена, когда через две недели джинсы стали свободными, а ремень пришлось затянуть потуже».

Так как отвары и настои злака способствуют свертыванию крови, следует с осторожностью их принимать при склонности к тромбозам. Камни в почках и желчном пузыре тоже могут быть противопоказаниями для лечения. В любом случае перед началом пути к стройности лучше проконсультироваться со специалистом.

к оглавлению

Полезные свойства початков и рылец кукурузы

Не многим известно, что ценен не только початок кукурузы, но и те волокна, которые выступают из початка – кукурузные рыльца, подавляющие аппетит и нормализующие метаболизм. Особенно популярны чаи и настои на их основе, рецепты которых приведены далее.

В чем польза для борьбы с лишним кило?

Кукурузные рыльца позволяют избавиться от ненужного веса, поскольку их употребление вызывает такие последствия:

Подавление аппетита . Отвар из описываемого продукта дает организму все необходимые для нормального функционирования полезные элементы, при этом не содержит много калорий. Следовательно, организм насыщается, но при этом не получает лишние калории. Стоит отметить и тот факт, что применение кукурузных рылец подавляет тягу человека к сладостям, а это означает, что диету, в рацион которой входит такой ингредиент, намного проще перенести, и при этом нет никакой угрозы для здоровья.
Улучшение метаболизма . Чем быстрее работает обмен веществ, тем быстрее организм покидают шлаки и токсины. В свою очередь, это разгружает органы (например, почки и печень), неправильное функционирование которых может стать причиной ожирения. Кукурузные рыльца выступают как слабительное средство, благодаря чему токсины покидают организм, а почки начинают работать эффективней.
Восстановление солевого баланса . Именно нарушенный водно-солевой баланс становится причиной увеличения аппетита и переедания. Восстановив его, из организма уйдет вся лишняя жидкость, перестанет беспокоить отечность.
Снижение уровня холестерина в крови . Высокий холестерин – показатель зашлакованности, более того он может еще и привести к возникновению тромбов. Регулярное использование кукурузных рылец помогает этого избежать.

Кукурузные рыльца оказывают положительный эффект на многие системы организма – восстанавливают их работу, следовательно, это отражается и на фигуре. В здоровом организме лишний жир должен выводиться, а не откладываться.

4 рецепта жиросжигающих напитков

В диетологии используют разные напитки на основе описываемого продукта. Рецептура их приготовления схожа, но есть и отличия:

Рецепт №1: отвар

Предполагает применение и сухих рылец (чайной ложки), и свежих (столовой ложки):

В 200 миллилитров кипящей воды кинуть сухие или свежие «волосинки».
Варить не более 60 секунд.
Когда отвар будет готов, его нужно накрыть крышкой и поставить в затемненное место на 60 минут.
Перед употреблением нужно процедить.

Каждый день следует готовить новый отвар, так как при длительном хранении он теряет все свои полезные свойства, а значит и эффекта от его применения не будет.

Рецепт №2: настой

Четыре столовых ложки сухого ингредиента залить 250 миллилитрами крутого кипятка, закрыть крышкой и отправить в затемнённое место, но уже на три часа. Перед питьем настойку нужно процедить.

В отличие от отвара, данный напиток можно держать в холодильнике, значит, можно приготовить с расчетом на несколько порций.

Важно! Сроки хранения приготовленной настойки ограничены – до семи дней.

Рецепт №3: настойка на спирту

Готовится следующим образом:

Следует взять спирт (70%) и кукурузные рыльца в пропорциях 1:1 и смешать.
Настойка выдерживается в темном месте три недели, не меньше.
Перед употреблением спиртовую настойку, как и другие напитки, надо процедить.

Настойка на спирту, в отличие от всех других напитков из аналогичного сырья, наиболее эффективно подавляет аппетит, значит, процесс похудения проходит быстрее. Кроме этого, спиртовая настойка обладает и успокаивающим эффектом, что помогает снять напряжение и быстро уснуть. Но следует помнить, что не всем такой вариант подходит в силу того, что в рецепте присутствует спирт.

Рецепт №4: чай

Самый приятный способ похудеть с помощью кукурузных рылец – это приготовить из них чай, который не только помогает снизить вес, но еще и очень вкусный. Для приготовления чай надо взять две части сухих листьев смородины, добавить по одной части сухих кукурузных рылец и зеленого чая (без примесей). На один стакан воды понадобиться две столовые ложки такой смеси. Для большего эффекта лучше дать чаю время (2-3 часа), чтобы завариться.

В каждый напиток можно добавить немого имбиря, лимона или меда, чтобы немного скрасить горький привкус. Но максимального эффекта можно добиться только в том случае, если использовать продукт без добавок.

Как правильно пить?

То, в каком количестве и как часто надо принимать кукурузные рыльца для похудения будет зависеть от того, по какому рецепту они приготовлены.

Если был выбран отвар, то принимать его надо в количестве 80 миллилитров три раза в день перед трапезой.
Настой нужно употреблять утром на пустой желудок в количестве не более одной столовой ложки.
Максимально допустимая доза настойки на спирту – 30 капель до основного приема пищи.
Чтобы похудеть при помощи чая, нужно выпивать как минимум 250 миллилитров свежезаваренного напитка за день и, опять же, до приема пищи.

Ни в коем случае нельзя превышать те дозы, которые указаны, в надежде на то, что это приведет к большей потере веса. Если пренебрегать указанными дозами, то можно навредить своему здоровью!

Напитки принимаются ежедневно в течение 2-4 недель. Пить отвар или настойку 2 или 4 недели зависит от того, насколько надо похудеть. Так, например, если нужно сбросить до трех килограмм, то лучше пройти двухнедельный курс. Если же нужно скинуть больше трех кило, то лучше продлить курс похудения до четырех недель. По завершению курса нужно обязательно сделать перерыв на 14 дней, а потом при необходимости повторить курс.

Рецепт заваривания кукурузных столбиков с рыльцами

Кукурузные столбики с рыльцами для похудения можно приобрести в аптеке. Как правило, на упаковке этого сырья есть инструкция, как их нужно правильно заваривать. Этот рецепт официально утвержден, потому его просто необходимо знать:

Для одного стакана горячей воды понадобится две столовых ложки кукурузных рылец.
В эмалированную посуду надо вылить этот объем воды, добавить кукурузные рыльца, прикрыть крышкой и греть 30 минут на кипящей водяной бане.
Как только 30 минут выйдет, следует дать кукурузным рыльцам остыть в условиях комнатной температуры (10 минут). Нельзя использовать какие-то дополнительные меры, чтобы жидкость остыла!
Спустя 10 минут полученный напиток надо процедить и отжать. Чтобы восполнить объем отвара до нужных 200 миллилитров, в него надо добавить кипяченую воду.

Отвар, приготовленный по аптечному рецепту, следует пить в количестве от одной до двух столовых ложек от шести до восьми раз в день. При этом важно принимать его ежедневно, курс похудения составляет три недели. Также, стоит учесть, что отвар можно хранить в холодильнике не более 48 часов.

Побочные действия

Из-за мочегонного действия использование этого сырья может привести к интенсивной потере калия, поэтому дополнительно во время диеты следует принимать витамины, особенно тем лицам, у которых недостаток калия в организме. Также, чтобы избежать такой же проблемы, ни в коем случае нельзя во время курса похудения дополнительно принимать слабительные препараты и продукты с таким эффектом.

Когда отказаться от применения?

Женщинам не рекомендовано употреблять кукурузные рыльца во время месячных, так как это может нарушить регулярность цикла и даже вызвать кровотечения. Курс похудения лучше всего начинать на второй день от момента прекращения месячных.

К противопоказаниям также относится и такое заболевание, как варикозное расширение вен. Дело в том, что регулярное применение настоев и других напитков на основе «волос» кукурузы может привести к увлечению тромбоцитов. При варикозном расширении вен это чревато сгущением крови. Но, важно отметить, что людям, которые страдают от плохой свертываемости крови, продукт, напротив, окажется полезным.

Если у человека имеются камни в мочевом или желчном пузыре, курс похудения позволителен только с разрешения врача. Дело в том, что если камни имеют большой размер (а это выяснить можно только в кабинете врача), то они могут перекрыть мочеточные и желчные проходы, а из-за того, что кукурузные рыльца действуют как слабительное, может произойти застой желчи и другой жидкости, которая отравляет организм.

К другим противопоказаниям к применению ингредиента относятся:

сахарный диабет;
беременность и период лактации;
терапия медикаментозными препаратами (нужно согласовывать с врачом).

Прежде чем начать принимать вышеперечисленные напитки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет никаких ограничений, и такой метод точно подойдет для того, чтобы избавится от лишних килограмм.

Минусы метода похудения

Есть несколько минусов такого похудения, которые тоже следует учесть, перед тем как начать курс:

Во время курса похудения визиты в туалет становятся более частными, что обусловлено слабительным действием.
Частые мочеиспускания могут спровоцировать развитие такого заболевания, как цистит.
Подавление аппетита происходит только при регулярности приема напитков, и если пропустить хотя бы два приема, аппетит вернется с большей силой.

Кукурузные рыльца – это отличный вариант для тех, кто хочет худеть правильно, сохранить здоровье и всегда быть в форме. Но, стоит учесть, что мало пить отвары из этого продукта, важно вести правильный образ жизни, не забывая и о занятиях спортом.

Кукуруза – это однолетнее травянистое растение. Родина кукурузы – Мексика. Плод кукурузы – столбики с зернышками, но наибольшую ценность представляют кукурузные рыльца, поэтому они нашли широкое применение в медицине. Рыльца – это длинные волокна, которые обволакивают початок. Они содержат клад витаминов: аскорбиновую кислоту, жирное масло, сапонины, фитогемагглютенины, гликокинины, горькие гликозидные вещества. Благодаря такому уникальному составу из кукурузных рылец изготавливают различные медицинские препараты: желчегонные, мочегонные и кровоостанавливающие средства. Длинные нити кукурузы полезны для процесса похудения, как снижающее аппетит средство. Но, прежде чем употреблять для похудения, нужно проконсультироваться у лечащего врача.

Как заготавливать (сушить) кукурузные рыльца

Наибольшую ценность имеют кукурузные рыльца, собранные в молочной фазе созревания. В этой фазе они имеют самые ценные целебные свойства, нужно обратить внимание на последовательность заготовки:

Высушенные рыльца имеют желтовато — коричневый свет, при сгибании они ломаются.

Сухие рыльца хранят в картонных проветриваемых коробках или в мешочках из хлопка хранятся не более ОДНОГО года, с истечением срока годности полезные свойства снижаются.

В продаже пестрит разнообразие этого ценного , как отдельно, так и совместно с другими препаратами.

Кукурузные рыльца обладают важными для похудения свойствами: способствуют снижению аппетита, притупляют чувство голода, уменьшают потребление сладкого.
Обладая успокаивающим эффектом, они помогают справиться с эмоциональными напряжениями во время диет, способствуют глубокому сну.
Кукурузные рыльца применяются как желчегонное и мочегонное средство, что помогает при выводе шлаков с организма.
Способствуют липидному обмену клеток, то есть помогают вывести жиры из организма, которые синтезируются в печени или поступают в организм вместе с едой.
Понижают аппетит.
Способствуют нормальной работе перистальтики кишечника.
Аскорбиновая кислота и витамин В6 способствуют правильному обмену веществ, что приводит к снижению веса.
Помогают в восстановлении солевого баланса.
Богатый химический состав: содержат алкалоиды, флавоноиды, сапонины. Содержат витамины С и К, смолистые вещества. Микроэлементы: железо, медь, хром, алюминий и т.д.
Увеличивает отход желчи, вязкость желчи уменьшается.
Вот эти все перечисленные выше свойства нормализуют обмен веществ для поддержания здоровой полноценной жизни. Рыльца помогают вывести шлаки, токсины, радионуклиды, а значит, помогают похудеть.
Но это не значит, что можно употреблять пищу до отвала, нужно контролировать себя и нагружать регулярными физическими нагрузками.
Чаи, настои, отвары предупреждают заболевания сердца, зачищают весь организм от преждевременного старения.

Отвар из кукурузных рылец для похудения

ТРИ чайных ложки сухих рылец кладут в эмалированную или стеклянную посуду;
заливают 200 мл (стаканом) кипятка;
ставят на водяную баню на 30 минут;
затем снимают, дают остыть, процеживают, доливают до уровня 200 мл;
пить нужно такой отвар 3–4 раза в день по ТРИ столовых ложки.

Настой: приготовление и употребление

Чайную ложку сырья заварить ДВЕСТИ мл кипятка;
дать настояться ДВАДЦАТЬ минут;
профильтровать и отжать, чтобы все ценные микроэлементы сохранились. Разделить на порции и употреблять 3–4 раза в день, курсом ЧЕТЫРЕ недели, чтобы был накопительный эффект.

Чай для похудения: как правильно заваривать кукурузные рыльца

Готовят его так:

берут пакет любого чая, либо листья смородины, тимьяна ползучего, тысячелистник, добавляют ДВЕ части кукурузных рылец;
заваривают;
дают настояться ПЯТНАДЦАТЬ-ДВАДЦАТЬ минут. Приготовление закончено, употреблять лучше теплым.

Кукурузные рыльца входят в различные препараты для похудения, такие как: турбослим очищение, турбослим чай, турбослим экспресс-похудение, эвалар чай для контроля аппетита и многие другие.

Как принимать кукурузные рыльца: пить отвары для похудения 2–4 недели, после делать перерыв такой же по длительности.

Противопоказания

Кукурузные рыльца – это находка жизненной энергии, они обладают сильным мочегонным действием, вместе с мочой выходят с организма и нужные микроэлементы, такие как калий. Поэтому необходим прием витаминов. В любом случае, прежде чем начать , необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

С большей осторожностью нужно отнестись людям при заболевании сахарным диабетом.
При беременности и кормлении грудью (в период лактации) нужно отказаться от приема рылец.
При заболеваниях вен противопоказано употреблять кукурузные рыльца, так как снижается билирубин, что способствует свертываемости крови, но возрастает наличие тромбина и их количества, а они способствуют образованию тромбоцитов в крови.
Людям с недостаточной массой тела.
У тех людей, которые обладают тонкой чувствительностью, применение рылец может вызвать аллергию.
Нельзя принимать по истечению срока годности.
Запрещается принимать длительное время: принимать можно только курсами, так как вымываются полезные минералы из организма во время приема.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .